Trainingszeiten ab 1.11.2011


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Regelmäßige Termine Winter 2011-2012
Wochentag Uhrzeit Veranstaltung
Montag 15:00 
Allgemeines Rudern mit Manfred Thiede
Dienstag 09:30 
Altherren - Frühstücksachter mit Manfred Thiede
  16:30 - 18:00 

Ruderbecken

mit Bärbel Richers

  17:00 - 18:00 

Kinder- und Jugendtraining im Bootshaus

mit Hartmut Reinke und Birte Senska

  18:00 - 19:00 

Kinder- und Jugendtraining im Bootshaus

mit Hartmut Reinke und Birte Senska

Mittwoch
15:00
Allgemeines Rudern mit Bärbel Richers und Manfred Thiede
  18:00 - 19:30
Fitness und Gymnastik für alle im Bootshaus mit Christof Nordmeier
Donnerstag 18:00 - 19:30
Ergometer fahren und Sauna mit Silke Schlünzen
  18:00 - 20:00
Sport für alle in der Turnhalle Stadtmitte mit Hartmut Reinke
Freitag 15:00 Allgemeines Rudern mit Gerhard Dubenkropp
  17:00  

Sauna mit Wolf-Henning Voß

Samstag   Rudern nach Absprache
Sonntag 10:00 
Allgemeiner Ruderbetrieb anschließend Frühschoppen im Bootshaus